楽しく動いてラクラク脳トレ体操 運動と脳トレを組み合わせた脳の体操！簡単な動きで運動不足解消！認知症予防にもオススメです！ 講座風景写真 講座風景写真 講座風景写真 講座紹介 講座名 56 楽しく動いてラクラク脳トレ体操 開催日 5/236/136/277/117/258/88/229/129/2610/3 曜日 月曜日 時間 13:30～15:00 受講料 10回分 6,000円 教材費（内訳） 500円パンフレット 持ち物 タオル 飲み物 室内用シューズ 定員 16名 備考 会場 やねのにっぽうホール 豊川 第３催事場 〒442-0068豊川市諏訪３丁目１３３番地（プリオ5階） TEL：0533-89-3000 講師紹介 五百目 吏 カレッジ講師経験 1回 免許・資格 続きを見る ライフキネティックパーソナルトレーナー資格 特技・自己PR 続きを見る プロスポーツ選手から子供、一般の方まで年間1000名以上を指導！！！日本で数少ないライフキネティック公認トレーナーと一緒に楽しく脳トレしましょう！！！ 講座内容 ※講座内容につきましては変更となる場合がございます。 回数 日程 内容 回数 日程 内容 1回目 5/23 ラクラク脳トレ体操ってなに？ あなたの脳力をチェック！簡単な脳機能テスト 2回目 6/13 リズムに合わせて身体と脳に刺激を与えるトレーニング Part１ 3回目 6/27 リズムに合わせて身体と脳に刺激を与えるトレーニング Part２ 4回目 7/11 ドイツのお年玉「エドゥー」を使った簡単トレーニング Part１ 5回目 7/25 ドイツのお年玉「エドゥー」を使った簡単トレーニング Part２ 6回目 8/8 ボールとスカーフを使ったトレーニングで記憶力アップに挑戦！ Part１ 7回目 8/22 ボールとスカーフを使ったトレーニングで記憶力アップに挑戦！ Part２ 8回目 9/12 ラケットとボールを使った目と身体のトレーニング Part１ 9回目 9/26 ラケットとボールを使った目と身体のトレーニング Part２ 10回目 10/3 全１０回のまとめ
