歌ストレッチ＆健康セルフケアで溌剌ボイス 全身の健康バランスを調えるセルフケア法や懐かし歌ストレッチ法で若々しい声、身心作り。 講座風景写真 講座紹介 講座名 43 歌ストレッチ＆健康セルフケアで溌剌ボイス 開催日 5/115/256/86/227/137/278/249/149/2810/12 曜日 月曜日 時間 13:30～15:00 受講料 10回分 6,000円 教材費（内訳） 500円学習資料代 持ち物 タオル、動きやすい服装（更衣室はございません）、飲み物、配布資料 定員 20名 備考 会場 豊川市勤労福祉会館 音楽室（２階） 〒442-0878愛知県豊川市新道町1-1-3 TEL：0533-84-6515 講師紹介 藤田 京子 カレッジ講師経験 12回 免許・資格 続きを見る 小学校教諭第一種（普）、中学校第一種（音、英）、高校第二種（音）、英検準一級、上級心理カウンセラー、リンパ整体療法士（師範科）、マクロビオティックセラピスト、ヴォイストレーナー、ヨガインストラクター（経絡・筋膜リリース）、クリスタルボウル奏者 特技・自己PR 続きを見る 公立学校教諭として合唱部を担当。ヴォイストレーニングと歌ストレッチを組み合わせた独自のメソッドで楽しくナチュラルヴォイスを引き出す方法を実践。年齢を重ねても心も身体も生き生きと蘇らせながら、ご自分の歌声やナチュラルボイスを開拓していく楽しさ・喜び・感動を多くの皆様と共有したいと思います。 講座内容 ※講座内容につきましては変更となる場合がございます。 回数 日程 内容 回数 日程 内容 1回目 5/11 目標・概要説明 ウォーミングアップ 基本呼吸法・脱力法 ブルブル口 歌ストレッチ（四季の歌） 母音体操（お） 健康豆知識（資料） 2回目 5/25 ウォーミングアップ 呼吸・脱力法 発声法 母音体操（お） 足上げ・尻蹴法 歌ストレッチ（四季の歌） 健康豆知識 3回目 6/8 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（あ） 牛のハミング 歌ストレッチ（365歩のマーチ） 健康豆知識 4回目 6/22 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（あ） 手合わせ体操 歌ストレッチ（365歩のマーチ） 健康豆知識 5回目 7/13 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（え） 片足バランス 歌ストレッチ（恋のバカンス） 健康豆知識 6回目 7/27 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（え） そへ体操 歌ストレッチ（恋のバカンス） 健康豆知識 7回目 8/24 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（い） 二人組リズム体操 歌ストレッチ（青春時代） 健康豆知識 8回目 9/14 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（い） 発音・活舌練習法（ういろ売りなど）歌ストレッチ（青春時代） 9回目 9/28 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（う） 体幹調整発声法 表情筋強化法 歌ストレッチ（糸） 10回目 10/12 ウォーミングアップ 基本呼吸・脱力・発声法 母音体操（う） 声の共鳴法 全身発声法 歌ストレッチ（糸） 復習
