姿勢・歪み・リンパの流れ！セルフケア 姿勢・歪みとリンパの流れを整え、心身共に健康に！頭痛・肩こり・腰痛・・ダイエットに効果あり。 講座紹介 講座名 144 姿勢・歪み・リンパの流れ！セルフケア 開催日 5/196/167/218/189/15 曜日 火曜日 時間 10:00～11:30 受講料 5回分 3,000円 教材費（内訳） 2,750円（新規のみ）リンパケア用オイル（新規の方のみ） 持ち物 大判バスタオル、ハンドタオル２枚、ハーフパンツ、水分 定員 15名 備考 会場 桜ヶ丘ミュージアム 和室（さつき）、和室（黒松） 〒442-0064愛知県豊川市桜ケ丘町79-2 TEL：0533-85-3775 講師紹介 南 和美 カレッジ講師経験 6回 免許・資格 続きを見る セイラリンパ協会インストラクター 特技・自己PR 続きを見る リンパを流すことのすばらしさを伝えたいと思っています。「身体の調子が良い！」と思える毎日の提案をさせて頂きます。 講座内容 ※講座内容につきましては変更となる場合がございます。 回数 日程 内容 回数 日程 内容 1回目 5/19 リンパ体操 姿勢・歪みとリンパについて 部分セルフマッサージ 2回目 6/16 リンパ体操 部分セルフマッサージ 3回目 7/21 リンパ体操 部分セルフマッサージ 4回目 8/18 リンパ体操 部分セルフマッサージ 5回目 9/15 リンパ体操 部分セルフマッサージ
