健康、フィットネス

  • 笑いヨガ(ラフターヨガ)で人生を楽しく

    笑って元気。楽しい笑いヨガをみんなでやりましょう!人生を楽しむには笑いが一番です。
  • 講座風景写真
    講座風景写真

講座紹介

  • 講座名
    138 笑いヨガ(ラフターヨガ)で人生を楽しく
    開催日
    • 11/15
    • 11/29
    • 12/20
    • 1/17
    • 1/31
    • 2/7
    • 2/21
    • 3/6
    • 4/3
    • 4/17
    曜日 水曜日
    時間 10:00~11:30
    受講料 10回分  7,000円
    教材費
    (内訳)
    500円
    名札ケースなど
    持ち物 飲み物、タオル、バスタオル、軽く運動できる服装(ジャージ)でお越し下さい(更衣室はございません)
    定員 15名
    備考
  • 会場 豊川市勤労福祉会館
    音楽室(2階)
    〒442-0878愛知県豊川市新道町1-1-3
    TEL:0533-84-6515

講師紹介

  • 講師・イルカマン
    イルカマン(佐野 和博)
  • カレッジ講師経験
    14回
    免許・資格
    笑いヨガティーチャー
    特技・自己PR

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。
回数 日程 内容
回数 日程 内容
1回目
11/15
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
2回目
11/29
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
3回目
12/20
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
4回目
1/17
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
5回目
1/31
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
6回目
2/7
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
7回目
2/21
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
8回目
3/6
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
9回目
4/3
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)
10回目
4/17
笑いヨガセッション(笑うエクササイズ+笑いめいそう+リラクゼーション)