リラクゼーション、心理

  • 心がスーッと軽くなるマインド転換

    どんな時でも「大丈夫!!」と思えるしなやかな心をつくるマインドレッスン。
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    講座風景写真
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講座紹介

  • 講座名
    127 心がスーッと軽くなるマインド転換
    開催日
    • 5/27
    • 6/24
    • 7/29
    • 8/26
    • 9/30
    曜日 木曜日
    時間 10:30~12:30
    受講料 5回分  3,000円
    教材費
    (内訳)
    1,500円
    ハーバリウム材料代、プリント5枚×5回分、付箋、ファイル
    持ち物 筆記用具
    定員 20名
    備考
  • 会場 プリオ生涯学習センター
    大講義室
    〒442-0068豊川市諏訪3丁目300番地(プリオ4階)
    TEL:0533-75-6667

講師紹介

  • 講師・鈴木 みゆき 鈴木 みゆき
  • カレッジ講師経験
    2回
    免許・資格
    数秘バースデーカラーセラピスト、GraceLoonフォーチュニスト、ハーバリウムアーティスト JCPAシニアインストラクター,コミュニケーションプロファイルインストラクター、ライフチャート診断インストラクター等
    特技・自己PR
    どんな状況の中でも自分らしく生きるために必要なものは、しなやかでたくましい心です。心の負荷を軽くして、理性と感性の両面から あなたらしさを見つけだすサポートをします。

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。
回数 日程 内容
回数 日程 内容
1回目
5/27
講座ガイダンス、自分らしさって何?
2回目
6/24
あなたの「My ルール」を見つめよう
3回目
7/29
自己肯定感を高めるとは?
4回目
8/26
自分らしさを磨こう ~ハーバリウム作り~
5回目
9/30
どんな時でも自分らしくあるための心の整え方