やさしいYOGA(ヨガ)(勤福) 初めての方にもやさしいYOGAで、生活の楽を手に入れよう。 講座風景写真 講座風景写真 講座風景写真 講座紹介 講座名 120 やさしいYOGA(ヨガ)(勤福) 開催日 11/1311/2012/1112/251/151/222/52/263/113/25 曜日 月曜日 時間 10:00~11:30 受講料 10回分 7,000円 教材費(内訳) 1,000円(新規のみ)教範代 持ち物 教範、ヨガマット又はバスタオル、飲み物、運動のできる服装でお越し下さい(更衣室はございません) ※すでに教範を持っている方は、購入不要です。 定員 16名 備考 会場 豊川市勤労福祉会館 まつ(和室)(2階) 〒442-0878愛知県豊川市新道町1-1-3 TEL:0533-84-6515 講師紹介 三矢 雅子 カレッジ講師経験 24回 免許・資格 続きを見る 楽趣味倶楽部 YOGA講師、(株)Happy communications認定 おやこヨガ講師 特技・自己PR 続きを見る 住まいは豊橋ですが、豊川出身です。肩の力を抜いて、楽しい時間を過ごしましょう。 講座内容 ※講座内容につきましては変更となる場合がございます。 回数 日程 内容 回数 日程 内容 1回目 11/13 全身調整 2回目 11/20 坐法1 3回目 12/11 坐法2 4回目 12/25 坐法3 5回目 1/15 坐法4 6回目 1/22 坐法1 7回目 2/5 坐法2 8回目 2/26 坐法3 9回目 3/11 坐法4 10回目 3/25 メンテナンス