健康、フィットネス

  • フラメンコで健康づくり

    シニアの方を対象に、フラメンコの要素を取り入れた健康エクササイズです。

講座紹介

  • 講座名
    114 フラメンコで健康づくり
    開催日
    • 5/21
    • 6/4
    • 7/2
    • 7/23
    • 8/6
    • 8/20
    • 9/3
    • 9/17
    • 10/1
    • 10/15
    曜日 木曜日
    時間 10:30~11:45
    受講料 10回分  6,000円
    教材費
    (内訳)
    なし
    持ち物 動き易い服装、動き易い靴(運動靴可)※更衣室はございません
    定員 20名
    備考
  • 会場 やねのにっぽうホール 豊川
    第3催事場
    〒442-0068豊川市諏訪3丁目133番地(プリオ5階)
    TEL:0533-89-3000

講師紹介

  • 講師・古橋 紀子 古橋 紀子
  • カレッジ講師経験
    3回
    免許・資格
    宝塚歌劇団出身。現在、古橋紀子アカデミア主宰。豊橋・名古屋にて教授活動歴40年。平成6年豊橋文化奨励賞受賞。
    特技・自己PR

講座内容

※講座内容につきましては変更となる場合がございます。
回数 日程 内容
回数 日程 内容
1回目
5/21
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
2回目
6/4
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
3回目
7/2
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
4回目
7/23
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
5回目
8/6
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
6回目
8/20
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
7回目
9/3
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
8回目
9/17
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
9回目
10/1
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。
10回目
10/15
足踏み、手先を動かす、リズムに合わせて身体を動かす等、参加者のレベルに合わせて進めます。